f a n n y c p e r s s o n

Hälsa och lycka går hand i hand, det gör det väl? Äntligen har jag lärt mig vad som krävs för att min kropp ska må bra och det är regelbunda måltider och träning. Jag har så mycket energi trots att jag får alldeles för lite sömn och håller igång hela dagarna. Lite och ofta är det bästa och TACK för att det äntligen fastnat i skallen på mig! 

År 2013 körde jag och Micke Fitnessfighten och då skärpte vi till oss rejält och körde stenhårt och mådde skitbra. En månad. Sen föll man tillbaka, blev för bekväm och trodde att allt skulle hålla i sig utan ansträngning. Tji fick vi.
Nu två år senare ligger vi INTE här smällfeta, men allt det vi tränade upp i januari för två år sedan är putsväck. En graviditet och 30 kilo har givetvis också kommit emellan och gjort det till en liten uppförsbacke kroppsmässigt men det är ingen ursäkt längre. 
Mina två månader med Weighttrainer har fått igång mig igen och det gör mig jätteglad! Jag mår skitbra, med lite svackor här och där, men det beror nog mest på trötthet. 

 

I slutet av juni har jag som mål att vara tillbaka där jag var innan jag blev gravid. Sakta men säkert är jag på väg dit, men det återstår fortfarande några kilo och mycket träning. Tack och lov så håller motivationen i sig!