Exercise in the morning before your brain figures out what you're doing

Jag är väldigt morgonpigg av mig och vaknar väldigt lätt, men idag blev jag förvånad när Elias plötsligt stod lutad över mig och menade på att nu är det dags att vakna... Första tanken var att det var mitt i natten så jag gjorde ett tappert men helt meningslöst försök att få oss båda att somna om. Som vanligt vann Elias den fighten och det var bara att rulla ur sängen och välkomna dagen.

Efter en god frukost och alla morgonrutiner, tog vi en tur till ICA och shoppade loss. Därefter bar det hem till mormor Eva för en förmiddagsfika. Efter en kopp kaffe och några minuters vila körde jag iväg för att träna.

Morgonträning är det bästa. Pang på det direkt när man vaknar! En skön start på dagen och sen har man massor med tid till annat. Idag körde jag armar, rygg och mage. Trött, svag och skakis efteråt... Blev ett bra pass! Hade varit fint med lite sällskap dock... (Karro! John! Matthias!)
Det snackas så himla mycket om nyårslöften på radion just nu. Det vanligaste är väl att man ska komma igång med träningen. De sa på radion idag att 67% av alla svenskar som har gymkort går inte till gymmet. 67%?! Kom igen Sverige. Känns skönt att kunna säga att jag inte tillhör den skaran! Jag försöker klämma in så mycket träning jag bara kan under veckorna som ibland känns alldeles för korta. Måndag gym, tisdag gym+volleyboll, onsdag gym, torsdag volleyboll, fredag volleyboll och sen kanske lite blandat på helgen eller inget alls. 
 
Halleda... det är nästan så att gymmet borde betala mig!


 
 

 

Anonym:

John gick till gymmet idag. :)

Svar: Till gymmet och hem igen? 😄
Fanny Persson

Kommentera inlägget här: