Resultat

Då var det klart! Efter en stenhård sommar med extremt mycket träning har jag nu fått resultatet på papper! I torsdags bokade jag in en tid hos Jimmy och igår, 3 svettiga träningspass senare, gjorde vi en kroppsmätning och jag är mycket nöjd. 
När jag ser tillbaka på värdena från första mätningen och jämför med gårdagens, känner jag mig otroligt stolt och lycklig. När jag ser bilden av mig själv för 5 månader sedan känns det så overkligt och så otroligt långt borta. Idag känner jag mig som mig själv igen, fast en starkare och självsäkrare version av mig själv. 

Det kommer bli en väldigt intensiv höst känner jag på mig. Elias skola, min skola, boende, jobb, träning... Vet inte hur det kommer gå, men det känns redan nu jobbigt att tänka på hur mycket det är. Kommer nog behöva mycket pepp och push. Men för stunden känns allt bra. Det är lördag, solen skiner och det kommer nog bli en hyffsat fin dag. Så trevlig helg på er! 

Här kommer resultatet efter 5 månaders slit i gymmet. Vilken lättnad både psykiskt och fysiskt. 
 
 

Kroppsmätning 7 april
Vikt (kg): 77,5
Fett (kg): 25,8

Fett (%): 33,3
Midja (cm): 81

Kroppsmätning 28 augusti
Vikt (kg): 69,1
Fett (kg): 15,2
Fett (%): 22
Midja (cm): 74
 
Man kan om man vill. Ge aldrig upp!