...where you want to go, high or low, fast or slow. Vilken härlig morgon! Solen skiner och det är antagligen det som gör det till en extra härlig morgon. Dagens träning är avklarad och solen skiner fortfarande! Idag blev det mycket spring på löpbandet. Börjar få lite känningar i knäna, det gillar jag inte. Det gör inte ont men det känns lite slitet. Antagligen överbelastning eftersom jag tränat som en galning sen början av april. Får kanske ta det lite lugnt med springandet och köra lite mer styrka. Det behövs. Om en månad har jag bestämt mig för att göra en kroppsmätning för att se hela förändringen jag gjort från början till slut. Jag vill verkligen att värdena ska vara bästa möjliga och det är det som driver mig. Med endast en månad kvar med möjlighet att träna såhär, innan skolan börjar, är det dags att lägga i en extra växel. Mer träning är nog svårt att få till, utan jag får istället bli hårdare med maten och sluta lyxa till det på helgerna. Fokus!
Jag har faktiskt lyckats få på mig ett par jeans i strl 36 idag! Tight as hell men jag fick på dem! Antagligen stora i storleken också haha, men ändå. Woho! Också en sak som bidrar till denna torsdagslycka.
Nu känner jag kaffesug och när Elias vaknar får det bli en promenad i solen.
Over and out
